Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:58:14

Távolság

12.4 km

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Edzésleírás

Ekiden váltó első ember. Ez egy érdekes verseny volt. Nem sokat aludtam előtte. A rajt előtt a lehető legtöbb amatőr hibát elkövetem. WC előtti sorban állás. Rajt helyhez futva érkeztem. Ez volt a bemelegítő futás. Míg sorban álltam addig megpróbáltam lazítani. -:) Aztán sikerült beállni a 3:30-as maratonistákhoz. Sokáig nem találtam a km jelzőket, de 5km-nél meglett a kijelző. -:) Út közben sok rossz döntést hoztam a kanyarok tekintetében -:) . A váltóhely meg Sepit kerestem. Meg jó, hogy észrevett.-:) Ennek ellenére ez az első futó verseny ahová kész tervekkel érkeztem és a tervett sikerült teljesíteni. Jobb lett mint terveztem. -:)

8 hozzászólás

cseha 5337 napja

Megint szedted rendesen a lábaid!!! Gratulálok!
 Köszi kedves hozzászólást,már regenerálódok!

Bense Kriszti 5339 napja

Nagyon szépen sikerült terv. Gyors voltál és az 5 :) jelért a leírásodban külön 5 csillag a jutalom. Szép volt Remati! Csak így tovább, hajrá!

Házisárkány 5339 napja

Most látom,hogy kengyelfutó gyalogkakukk is indúlt!!!!!
Szép teljesítmény!!!!

Katka 5340 napja

Minden terv szerint! Nagyon ügyes és gyors vagy!
(A km-jelzéseket egyébként én sem láttam az elején, meg valahogy a levégén sem.)

running Laca 5340 napja

Gratulálok hogy sikerűlt a terved!!

RemAti 5340 napja

Én is sajnálom! Gratulálok a logisztikához. De remélem Vácra áttudok menni a Mikulás futásra. Tervbe vettem.

Ötvi 5340 napja

Gratulálok! Remek idő lett!
Kár, hogy nem futottunk össze.

bettiblue 5340 napja

Gratulálok, főleg, hogy jobb lett, mint tervezted! :)