Edzésleírás
Második és egyben egy teszt is. Régen motoszkált a fejemben ez, de eddig nem éreztem magam készen egy ilyen napra. Persze tudom, hogy nem egy nagy durranás, de mégis sikeresen megléptem. Úgy érzem amit elkezdtem összerakni az működik. Sajnos holnap nem tudok egy visszacsatolást megtenni, de hát nem is erről szól az élet. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:40 | 5.02 | 05:31 | 10.89 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:34 | 0.52 | 04:56 | 12.16 | 5 | 0 | 0 | 0 |