Edzésleírás
Eleg szotty ido volt de egesz hetre ilyet ir, szal nem sokat gondolkodtam. Mikulasig huzos lesz, meg van egy borbetegsegem is most, uszas kizarva, belerakok kis edzeseket amikor azert belefer. Nem megy jol mostanaban, eleg sok benne a lampa is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 7.1 | 06:03 | 9.91 | 0 | 0 | 169 | 149 |