Edzésleírás
Halálos vétek lett volna a mai napot kihagyni! :) :D
Éjjel zuhogott, de reggelre verőfényes napsütés lett. Az árnyékos helyeken vizes volt az aszfalt, a napon már viszont száraz. Féltávig teljes szélcsen volt, majd később már fújdogált egy picit. :) Szuper volt a késő őszi napfényben tekeregni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:04 | 56.12 | 02:47 | 21.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egész heted erős volt...dolgozhatnál már, főleg éjjel :-)
Gratula!!!!
Ajándék volt ez a nap, jól kihasználtad! Egs!
csabipontkom 2731 napja
Most éppen volt egy kis ráérő időm. :) Amúgy mostanság csak nappal dolgozok, de akkor reggeltől estig. :(