RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:22Távolság
9.5 km Szint: 57 mTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Edzésleírás
Első km túl lazán ment és pörgös lett. 4:30-as km a következménye. Utána is könnyű volt a mozgás a lépés frekvencia kisebb lett. Egész egy forma km lett a többi. Az első km után szerencsére nem savasodtam el és így nem lett ólomláb.
A repülők elmaradtak, mert a templom téren nem volt világítás így nagyon sötét lett a környék. A fejlámpa meg nem refrektor.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:22 | 9.5 | 05:31 | 10.88 | 57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
