Cicó_ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
7 kmTempó
07:34 p/km (7.92 km/h)Edzésleírás
Futás előtt bekrepált az órám, így pulzusmérő és stopper nélkül futottam. Lassabb akartam lenni mint 1 hete, ez sikerült is. 6 percel futottam lassabban a baj csak az, hogy most ennyi volt tőlem a maximum :( Remélem azért lesz ez még jobb is. LEgalább alaposan lenyújtottam a végén és néztem egy kicsit a pergetőket - láttam 1-2 csukesz akasztást.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 7 | 07:34 | 7.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
