Edzésleírás
2 megállással, ha már volt telefon nálam akkor megálltam fényképezni egy kicsit. Mai futás egy kicsit könnyebbre vettem, de így meg olyan volt mint egy hullámvasút. Tegnapi után meglepően jól ment.
186 m Magasságnövekedés188 m Magasságcsökkenés170 m Min magass.230 m Max magass.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:11 | 13.52 | 05:56 | 10.12 | 186 | 0 | 0 | 0 |