csabipontkom futás

2016.12.04 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:25:52

Távolság

5.56 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Edzésleírás

Mikulás futás, Tatabánya. Gyönyörű időjárás lett a rajtra. Szikrázó napsütés, szélcsend. A rajtnál sajnos beragadtam a tömegbe, és nehezen tudtam előzni. Hiába tempóztam, csak ennyi lett... :) 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:52 5.56 04:39 12.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 33