Edzésleírás
Futóklubos évzáró futás a Püspök erdőben. Három részletben, szusszanásnyi szünetekkel. :) Természetesen futva mentem és futva távoztam a futásról! :DDDD Csak úgy kutyafuttában. :)
oda: 5,30km 35:21
buli: 7,85km 44:30
haza: 5,41km 32:44
És még mindig nincs vége az évnek... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:35 | 18.56 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kiraly a buli!:-):-):-)
Jó ez az edzéstípus :D BUÉK!
BÚÉK! :-)
Milyen nagy terveid vannak még idénre?
BÚÉK
Egészségedre!
BUÉK! :)
Nincs, még a java hátra van :)
BUÉK Csabi !
tomikaga 2691 napja
Egs és BUÉK! :)