csabipontkom erősport

2017.02.24 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

300 kg

Edzésleírás

Kajakos erősítő edzés Beni mester jóvoltából. Kemény edzés a rutinos ifjakkal. :) Azért túléltem. :D

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 300.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2635 napja

vigyázz magadra...ez nem neked való...

amúgy Grat :-)

RunKa képe

RunKa 2635 napja

Szárazon ?  :-) Ez tuti tök jó lehetett. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!