Edzésleírás
Rondóval futószároztunk, a tanügetést gyakoroltuk.
Végre rájöttem hogy mennyire kell hátradölni, hogy ne pattogjak a nyeregben. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |