gyaloggalopp futás

2009.10.24 Szombat, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:19

Távolság

6.8 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Rá kellett, hogy döbbenjek, hogy nincs az a BKV menetrend, amit tartani tud a BKV. És sosem tudhatjuk, hogy késik avagy siet a busz negyed órát. ami akkor gáz igazán, ha félóránként jár. No meg persze sok idő óta először betojt a térdem, most kicsit oda vagyok miatta, mert fáj, de remélem, hamar elmúlik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:00 6.8 04:51 12.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve képe

mateve 5338 napja

Ja, a lényeg lemaradt: jobbulást!!!! És hálás köszönet a pénteki segítségért!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Köszi-köszi-köszi.............
mateve képe

mateve 5338 napja

Nocsak.....biztosan túlterhelted a hurkával..... :)))

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence