Alabárdos 26.43 km Futás 2017-04-06-n 07:52-kor

Alabárdos futás

2017.04.06 Csütörtök, 07:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:44

Távolság

26.43 km Szint: 78 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	31	70	141	124
00:05:49	1	05:49	10.32	52	137	146	142
00:05:04	1	05:04	11.84	20	138	143	141
00:05:03	1	05:03	11.88	23	134	141	139
00:05:07	1	05:07	11.73	19	138	144	141
00:05:13	1	05:13	11.50	21	139	144	142
00:05:03	1	05:03	11.88	24	142	147	144
00:05:13	1	05:13	11.50	30	143	147	145
00:05:02	1	05:02	11.92	33	142	150	145
00:05:02	1	05:02	11.92	23	143	151	146
00:05:04	1	05:04	11.84	14	146	152	149
00:04:57	1	04:57	12.12	26	145	155	150
00:04:54	1	04:54	12.24	24	145	152	149
00:04:46	1	04:46	12.59	14	145	154	148
00:04:40	1	04:40	12.86	23	148	157	153
00:04:51	1	04:51	12.37	26	153	159	156
00:04:49	1	04:49	12.46	22	146	161	155
00:04:43	1	04:43	12.72	18	149	160	156
00:04:36	1	04:36	13.04	22	147	161	156
00:04:38	1	04:38	12.95	26	150	162	158
00:04:39	1	04:39	12.90	20	149	163	159
00:04:45	1	04:45	12.63	34	149	166	160
00:04:43	1	04:43	12.72	21	149	165	160
00:04:43	1	04:43	12.72	37	160	165	163
00:04:30	1	04:30	13.33	21	150	164	159
00:04:58	1	04:58	12.08	36	139	165	152
00:01:29	0.36	04:07	14.56	1	129	166	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.