Edzésleírás

Nem igazán esett jól most sem. A ligetbe mentem ki körözni, és már az első körben nyilalgatott valami. Nem is a comb, hanem talán a horpaszizom. Nehezen is értem el a 140-es pulzust, nem is igazán tudtam tolni a nyilalás miatt, de nem is esett volna túl jól.

Az első kör után meg is álltam, és első gondolatom az volt, hogy húzok haza. Aztán adtam magamnak még 10 másodpercet, és elindultam a Szent István híd felé. Erre legalább le kell futnom a 10 kilis kört, ha haza akarok érni. Ha a Ligetbe maradok körözgetni, biztos hamarabb befejezem. A Reptár környékén már egész jól esett a futás.