mateve futás

2009.11.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:09:17

Távolság

43.6 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Tomival és vízFUTárral tőlünk indulva és hozzánk érkezve körbekocogtuk a Velencei-tavat. Ja....útbaesett 3 kocsma, és összefutottunk Misuval is.... :))) Jó kis kör volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:09:17 43.6 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5325 napja

Szép táv ,úgy ebéd előtt !
Gratula !
TiGör képe

TiGör 5325 napja

Gratulálok, nagyon szép edzés!
mateve képe

mateve 5326 napja

Muszáj volt depózni: lusták voltunk kulacsot vinni..... :)))
mjoci képe

mjoci 5326 napja

Csak a kocsmázás, hát nem voltatok nagyon visszafogottak.:)))))))))))))))))
pecsenye képe

pecsenye 5326 napja

Egészségetekre.. Innen a fotelból:(:( ha blöki lennék, most nyüszítenék...
mateve képe

mateve 5326 napja

Nem, nettó.....:))) Akkor és ott nem futottunk.....
Bozót képe

Bozót 5326 napja

És ez a kocsmás bruttó idő??!!  Na, akkor te is Duracell nyuszi! :D
eftomi képe

eftomi 5326 napja

Egészségetekre! (Kocsma is futás is! :-) )
Littleyu képe

Littleyu 5326 napja

Mindig azok a kocsmák... :)
Gratula, szépet mentetek!
steve71 képe

steve71 5326 napja

Erre már nem nagyon lehet megfelelő jelzőket találni...:)
Ügyesek vagytok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!