RemAti futás

2009.11.07 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:28

Távolság

9.3 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

Hát nem éppen ideális futó idő a szokott dimbes-dombos edző terepen, de kezdem megszeretni. Jól esik ilyenkor futni a  egyrészét átszelve. Keresek más útvonalakat is, mert egészen feldob. -:), de azért észrevehető volt az egész heti edzés és elég jó kis izomlázat sikerült előcsalogatni a végére.-:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:28 9.3 05:06 11.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!