mateve futás

2009.11.07 Szombat, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:21:16

Távolság

37.6 km

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Edzésleírás

FehérVárpalota 40 teljesítménytúra Tomival, pecsenyével és Pistivel: nagyon szép időnk volt......csak a sárnál hisztiztem.... :)))
Egy kissé még éreztem a hét nyűgjeit: a magas fűben való futás nagyon kifárasztott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:21:16 37.6 06:57 8.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5333 napja

Petikém, mi hívtunk:)
SP képe

SP 5334 napja

És ÉN nem voltam ott a hisztinél!!!!!!:):)
Sipi képe

Sipi 5334 napja

Nem tudom mi volt a probléma ,kellemes idő  a hétvégén ,nem porzott az erdő.....:))
Egészségetekre ,gratula !     ( a helyi összejöveteleket vétek kihagyni....)
pecsenye képe

pecsenye 5334 napja

Nem is hisztiztél...:)
yoyo képe

yoyo 5335 napja

Asszem sárból mindenkinek kijutott a hétvégén :)
Hisztizni meg nem érdemes ,inkább minél előbb keresztül futni rajta :))
Gratula !
mjoci képe

mjoci 5335 napja

Gratulálok, örülök neki, hogy már jól vagy, így legalább már nem kell helyettetek futkosnom.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!