Alabárdos 21.29 km Futás 2017-06-06-n 07:57-kor

Alabárdos futás

2017.06.06 Kedd, 07:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:06

Távolság

21.29 km Szint: 61 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	28	88	146	132
00:05:30	1	05:30	10.91	37	142	149	146
00:05:21	1	05:21	11.21	23	145	151	147
00:05:53	1	05:53	10.20	16	141	156	146
00:05:38	1	05:38	10.65	25	140	144	141
00:05:30	1	05:30	10.91	29	141	150	145
00:05:34	1	05:34	10.78	25	144	149	147
00:05:45	1	05:45	10.43	22	143	148	146
00:05:36	0.98	05:43	10.50	16	143	146	145
00:05:36	1	05:36	10.71	27	142	147	144
00:05:22	1	05:22	11.18	30	143	148	145
00:05:25	1	05:25	11.08	27	146	149	148
00:05:25	1	05:25	11.08	28	145	149	148
00:05:42	1	05:42	10.53	15	145	150	148
00:05:12	1	05:12	11.54	53	142	150	147
00:05:21	1	05:21	11.21	28	143	150	148
00:05:32	1	05:32	10.84	32	141	153	147
00:05:17	1	05:17	11.36	22	137	153	149
00:05:14	1	05:14	11.46	43	141	154	149
00:05:28	1	05:28	10.98	56	147	155	151
00:05:01	1	05:01	11.96	19	139	158	149
00:01:08	0.25	04:32	13.24	7	148	161	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.