Edzésleírás
A keszthelyi maraton lett volna. Lehet, hogy nem kellett volna rajta indulnom. A hét eleji vádli problémákat helyrehozták a kemikáliák. A vérképemet valszeg szétverték. Gyenge voltam, erre még keményen rávert a meleg. Lélekben már 17-nél feladtam. Aztán a negyedik kör elején kiszálltam. Szegény mentőknek amúgy sem volt szabad percük. Amúgy nem volt semmi fizikális problémám, egyszerűen nem ment. Ha azt mondanám, hogy puding voltam, akkor hazudnék. Egyszerűen szar voltam. Nem volt akaraterőm, minden hezitálás nélkül feladtam, meg sem próbáltam küzdeni. :( Kicsit futogattam volna, sétákkal, bőven beérek szintidőn belül. De kellett ez a pofon, kicsit át kell értékelnem a dolgaimat. Van két hetem, hogy gatyába rázzam magam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:02:28 | 31.73 | 07:38 | 7.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |