sopen1 futás

2017.06.11 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

21.1 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

K & H félmaraton. 1:40-es időt segítettem tartani egy ismerős futónak, de az utolsó körben nagyon elfáradt. 1 percel kicsúsztunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 21.1 04:47 12.53 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ghost 7