Edzésleírás
11-es, a fociban épp egy büntetőrúgás. :) Lehet, hogy a futás helyett nekem is fociznom kellene. Bár akkor át kellene keresztelkednem Csabáról Andorra. :D :D
A futás amúgy jó volt. Középen volt egy kis terep, és volt benne egy kis tempózgatás is. A pulzus is egészen jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:18 | 11 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 157 | 142 |
tomikaga 2527 napja
Jajaj, focit ne emlegessük, az most tabu téma. No, nem mintha érdekelne :) Egs! Látom, megy ez! :)