RemAti 9.9 km Futás 2009-11-10-n 17:50-kor

RemAti futás

2009.11.10 Kedd, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:34

Távolság

9.9 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Edzésleírás

Sötét és eső, de hát mit akar az ember novemberben. -:(
Kíváncsi voltam, hogy mi lesz a múlt hét után. Hát az idők nagyon szórt lett. Szokásos probléma, azért volt autó kerülés és kutya. A résztávok között 4 perces pihenő sétálva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:15:23	3.3	04:40	12.87
00:15:48	3.3	04:47	12.53
00:16:23	3.3	04:58	12.09

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti 5303 napja

Nehéz dolog ez a résztáv. én már gondolni sem merek rá. Ügyes is voltál meg bátor is! Arról nem is beszélve hogy milyen erős leszel ettől! :)
Köszönöm a tegnapi sorokat. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.