Riajor futás

2017.06.01 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:15

Távolság

6.26 km Szint: 72 m

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
100
Maximum
148

Edzésleírás

10X100 m 25-32s 5:01-4:25 tempó, 5X200m 0,57-1,04 p 4:26-5:07 tempó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:15 6.26 08:11 7.33 72 100 148 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!