csabipontkom 20 km Futás 2017-07-02-n 18:02-kor

csabipontkom futás

2017.07.02 Vasárnap, 18:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:35

Távolság

20 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

A mai programot átírta az időjárás. Strandolás, úszkálás volt tervezve, de csak lődőrgés lett. Estére meg kialakult a mozgáshiányos állapot. :) Így hát futottam egy kört. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:35	20	06:02	9.95	0	0	152	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 2509 napja

nehogy mozgáshiányban szenvedj :-)

egs

Felszerelések

Nike Pegasus 33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.