csabipontkom futás

2017.07.08 Szombat, 06:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:31:19

Távolság

31 km Szint: 572 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

Az immár szokásosnak mondható bakonyi köröcske. Csak most Bíró Kareszt is rábeszéltem. :) Reggel még kellemes langy idő volt. Aztán jött a szokásos kánikula.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:31:19 31 06:49 8.80 572 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 2499 napja

Szép guriga, és a tempó is jó. Szép zöldben futhattatok, te'ccik! :) Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 2499 napja

Gyűjtögetek, de majd kiderül mire elég...

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2503 napja

durván gyűjtöd a km-eket, egs

Bobe képe

Bobe 2503 napja

Szép karika! Egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!