csabipontkom futás

2017.08.10 Csütörtök, 18:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:23

Távolság

20 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Párás, dög meleg. Három kút alatti frissítést, meg három szilvafás frissítést beiktattam. :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:23 20 06:22 9.42 0 0 154 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!