Riajor futás

2017.07.05 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:40

Távolság

5.24 km Szint: 6 m

Tempó

06:48 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
87
Maximum
147

Edzésleírás

Esztergom, SZERIM

A térdfájás nem múlt el, egyre erősödött, nem bírtam végig csinálni az edzést.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:40 5.24 06:48 8.81 6 87 147 112
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!