Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:13:06Távolság
30 km Szint: 663 mTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Edzésleírás
Rita és Orsi becsatlakoztak a Skanzen - Pap-rét odavisszán. Eredeti terv szerint én újra fel a Pap-rétre, majd körbe a Kisrigó felé haza (ez kb. 38-40 lett volna), de nem volt lelkierőm másodszorra is megmászni a Pap-rétet, ezért inkább Dömörkapu felé kanyarodtunk el Kálmánnal már kettesben. Hát nem mondom, kicsit küzdelmes volt, főleg a szomjúság gyötört, meg hát a lábaim sem voltak hűdefrissek.Tisztességese elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:13:06 | 30 | 06:26 | 9.32 | 663 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton lila
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2477 napja
Így kell hosszút futni! Egs!