Edzésleírás
Kifutás a szigetre, 3 kör a rekortánon, visszafutás
Volt itt minden: szél, eső, dupla szivárvány, mókusok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:26 | 2.1 | 05:55 | 10.13 | 149 | 0 | 174 | 140 | |
00:25:42 | 5.3 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:25:27 | 5.3 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:25:25 | 5.3 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:30 | 2.1 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |