gyaloggalopp 20.5 km Futás 2009-11-29-n 16:00-kor

gyaloggalopp futás

2009.11.29 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:59

Távolság

20.5 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

Letelt a két hét, kocogtam egyet. Kifutottam a szigetre, ott egy kör, aztán vissza. Joci is épp arra járt, legalább nem futottam egyedül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:59	20.5	05:28	10.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve 5288 napja

Nagyon vágyhattál a futásra ha akárki mellé odacsapódsz....... :))))))

yoyo 5289 napja

Szuper Bélaaa !
A térded akkor Oké?
Gratula a futáshoz

pecsenye 5289 napja

óó yeahh.. üdv újra a klubban

Felszerelések

Asics GT 2130

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.