Edzésleírás
BVSC 25 futas utan.
1000m gyors pipaval, tek-kel,
200m dkhat
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 1.2 | 56:40 | 1.06 | 0 | 0 | 0 |