Edzésleírás
Rita, Zsolt és Shreki. Az útlezárás ellenére bementünk a felújítás alatt álló bicajútra - hát az elmúlt egy hétben nem sokat dolgoztak rajta, egyelőre csak fákat vágtak ki, úgyhogy a gallyakat kellett kerülgetni, plusz egy nagy fatörzsön átmászni. A tempót nem nagyon éreztem, olyan semmilyen volt (nem gyors, nem lassú), viszont nagyon jókat röhögtünk futás közben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:23 | 16 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2417 napja
Jól ment ez nektek röhögés közepette is :) Egsi !