Sneci-ke futás

2017.10.19 Csütörtök, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:23

Távolság

16 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Rita, Zsolt és Shreki.  Az útlezárás ellenére bementünk a felújítás alatt álló bicajútra - hát az elmúlt egy hétben nem sokat dolgoztak rajta, egyelőre csak fákat vágtak ki, úgyhogy a gallyakat kellett kerülgetni, plusz egy nagy fatörzsön átmászni. A tempót nem nagyon éreztem, olyan semmilyen volt (nem gyors, nem lassú), viszont nagyon jókat röhögtünk futás közben.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:23 16 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2417 napja

Jól ment ez nektek röhögés közepette is :)  Egsi !

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék