Edzésleírás
A mikulás futás helyet gödöllői dimbes-dombos útvonalon futottam egy felmérőt.(Kis családom kidőlt) Egész jól sikerült a futás bár volt egy kis nemes küzdelem egy csipke bokorral ami futás közben lenyúlta a sapkámat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:59 | 9.3 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bense Kriszti 5276 napja