gyaloggalopp 14.5 km Futás 2009-12-16-n 16:45-kor

gyaloggalopp futás

2009.12.16 Szerda, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:06

Távolság

14.5 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Mától szabin vagyok, s az egész napos semmittevéstől elszégyelltem magam, hát elmentem futni egy picit. Csak úgy, amerre épp kedvem volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:06	14.5	04:58	12.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dildi 5272 napja

Na ez mán döfi! Remélem közben azéé bevásároltál :))))))) ha má szabin vagy!!

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.