Nemoskar 14.33 km Futás 2018-01-06-n 13:37-kor

Nemoskar futás

2018.01.06 Szombat, 13:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:45

Távolság

14.33 km Szint: 233 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 233 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	18	93	153	141
00:06:07	1	06:07	9.81	13	150	163	155
00:05:57	1	05:57	10.08	19	134	158	151
00:06:22	1	06:22	9.42	15	148	157	152
00:06:34	1	06:34	9.14	17	147	154	151
00:06:49	1	06:49	8.80	15	146	156	151
00:06:34	1	06:34	9.14	14	148	157	152
00:06:36	1	06:36	9.09	17	149	155	152
00:06:33	1	06:33	9.16	19	113	155	145
00:06:30	1	06:30	9.23	17	149	161	154
00:06:40	1	06:40	9.00	12	149	159	153
00:06:50	1	06:50	8.78	17	142	159	152
00:06:17	1	06:17	9.55	16	151	162	157
00:06:05	1	06:05	9.86	16	133	166	157
00:01:45	0.33	05:18	11.31	9	156	166	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.