Cicó_ Úszás

2018.01.31 Szerda, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.15 km

Tempó

27:54 p/km (2.15 km/h)

Edzésleírás

2018.01.31. sze. 12.30. BVSC 2150m:

1000m gyors, pipa, TEK,

  500m gyors, pipa, TEK, bója,

  500m gyors, pipa, TEK,

  100m dk hát.

    50m hát csak láb – bója a nyak alatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.15 27:54 2.15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!