Cicó_ Úszás

2018.02.01 Csütörtök, 12:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.15 km

Tempó

30:14 p/km (1.98 km/h)

Edzésleírás

2018.02.01. cs. 12:40 2.150m 1ó05p

1000m gyors, pipa, TEK,

  500m gyors, pipa, TEK, bója,

  500m gyors, pipa, TEK,

  100m dk hát.

    50m hát csak láb – bója a nyak alatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 2.15 30:14 1.98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!