Edzésleírás
Sikerült emberi időben lelépnem a melóból. :) Feledatos futás. Középtájon 4km tempósan, a többi laza. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:35 | 12 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |