RemAti túra

2018.02.10 Szombat, 07:07:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:41:56

Távolság

40.1 km Szint: 608 m

Tempó

10:01 p/km (5.99 km/h)

Edzésleírás

Téli Margita TT 40 km. 

Helyenként küzdelem a sárral, majd 34 km környékén a legmeredek lejtőn egy görcs a hajlítóban, Azt hittem szakadok. Innen egy darabig óvatos haladás ami a végén az időben is érzékelhető volt. Azért a nem várt űridő összejött. :)

Lassan javul az állóképességem.

607 m
Magasságnövekedés
612 m
Magasságcsökkenés
161 m
Min magass.
349 m
Max magass.
 
 
 
6:41:56
Idő
6:39:08
Menetidő
6:42:18
Eltelt idő
10:09 p/km
Átlagos tempó
10:05 p/km
Átlagos mozgási tempó
3:42 p/km
Legjobb tempó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:41:56 39.6 10:09 5.91 608 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 2274 napja

Gratulálok! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!