Edzésleírás
kis csalódás volt hogy nem megy úgy az úszás mint szerettem volna (pedig már 5 hete volt a baleset)
a szauna előtte/utána nagyon jól esett, csak nem volt elég meleg :(
a dagonya jóóó volt a kis vízben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 0.6 | 01:48:20 | 0.55 | 0 | 0 | 0 |