csabipontkom futás

2018.02.28 Szerda, 17:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:48

Távolság

12.21 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

havas futi a katonai területen, és a töltéseken... :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:48 12.21 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2264 napja

Jobban ízlik a kokaspörkölt nokedlivel, kovászos uborkával. :D

Ilyenkor a kutya nem jár arra, a katonáéknál is munkaidő van. :(

tomikaga képe

tomikaga 2267 napja

Jó, hogy nem néztek migráncsnak! Még a végén eheted skorpiópörköltet a sitten... :) :) :) Egs!

Felszerelések

Nike Pegasus 33 kék