Edzésleírás
1 km könnyed, 1 km tempó váltogatva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:01 | 20.01 | 04:27 | 13.49 | 0 | 0 | 155 | 147 |