Cicó_ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:00Távolság
12.6 kmTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Megvolt az első ki/be kocogásom, kicsit megnyomtam a zebráknál hogy átérjek a zöldön
Letaposott havas talaj, volt latyak és vizes aszfalt is. A végén elkezdett szitálni valami.
Lehet hogy utolsókat rúgja a pulzusmérő v az óra. Többször is felére esett az érték, néha 0-ra is :(.
Haza már gyalogolva akartam jönni, aztán a lámpa pont zöldre váltott és én meg felkaptam a nyúlcipőt .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:50 | 3.2 | 08:23 | 7.16 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
| 00:27:30 | 3.2 | 08:36 | 6.98 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
| 00:28:09 | 3.2 | 08:48 | 6.82 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
| 00:12:51 | 1.5 | 08:34 | 7.00 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:12:40 | 1.5 | 08:27 | 7.11 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
