csabipontkom futás

2018.04.21 Szombat, 10:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

48.64 km

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Edzésleírás

17.Sárvári 6/12/24 órás futás


Sajnos ez most nem teljesen úgy sikerült, ahogyan elterveztem.
A hirtelen jött 30 fokos hőség engemet is elég jól megviselt, többekkel egyetemben. Így csak ennyi jött össze a 6 óra alatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 48.64 07:24 8.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!