Edzésleírás
17.Sárvári 6/12/24 órás futás
Sajnos ez most nem teljesen úgy sikerült, ahogyan elterveztem.
A hirtelen jött 30 fokos hőség engemet is elég jól megviselt, többekkel egyetemben. Így csak ennyi jött össze a 6 óra alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 48.64 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |