Cicó_ Úszás

2010.01.10 Vasárnap, 10:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

1.8 km

Tempó

38:53 p/km (1.54 km/h)

Edzésleírás

Eltelt már 7 hét a baleset óta, de még mindig nem megy úgy az úszás ahogy szeretném.

A szauna most jó meleg volt, a dagonya a szokásos.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1 30:00 2.00 0 0 0
00:25:00 0.5 50:00 1.20 0 0 0
00:15:00 0.3 50:00 1.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!