mateve futás

2010.01.10 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:44:45

Távolság

70.11 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Szfvár-Sárpentele-Szabadbattyán-Tác-Soponya-Káloz-Sárkeresztúr-Aba-Szfvár: az előző napi 3 szelet torta jól funkcionált... :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:44:45 70.11 05:46 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5241 napja

Úú de jó! Se holtpont, se hiszti. :)
Gratulálok az egész naplódhoz.
Sárosi Gyula képe

Sárosi Gyula 5252 napja

baszkiii!!!!, még jobban rá kell kapcsolnom :)))!
yoyo képe

yoyo 5256 napja

Nagy Gratula Editnek !
 Pecsenye úgy felhozza nyárra,hogy hétnyelven beszél :))
Mától én is elkezdek edzeni ,tavaszra ;)
pecsenye képe

pecsenye 5256 napja

mert erős vagy. piszok erős.. hiába, az elvégzett munka, megteszi a a hatását
Shrek képe

Shrek 5256 napja

Ha az én edzéstávom hetessel kezdődik, az biztos, hogy nincs utána másik szám! Hol lehet azt a tortát kapni, amitől ilyem jól lehet futni? Nem vagytok semmik!
mateve képe

mateve 5256 napja

De az volt, csak még mindig azon agyalok, hogy miért is esett ilyen jól..... :)))
pecsenye képe

pecsenye 5256 napja

Háát nem lehetett nagy élmény, ha csak az útvonalat írtad le:) Innen is nagy gratula, negyon erős voltál végig. Se holtpont, se hiszti.. Remélem ez kitart sokáig:)
mjoci képe

mjoci 5256 napja

Gratula a nagyon nem nooooooormálisoknak.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!