Edzésleírás
Első jógaóra a baleset után.
Szerencsém volt, nagyon "laza" óra volt szinte mindent meg tudtam csinálni.
Azért éreztem itt-otta porcikáimat. A j.szőnyeg még kicsit kemény a hátamnak még +2 pléddel kibélelve is.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |