nyaff 20 km Futás 2007-07-31-n 10:40-kor

nyaff futás

2007.07.31 Kedd, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

20 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Egy igazi kis FUN_RUN.Szerintem ez nem is rossz idő terepen. Naaaaaagyooon jól esett a kis futkosás :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:00	20	05:39	10.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nyaff 6165 napja

Lehetsz is, mert jóóóó volt, de gondolataim közé beférköztél ám. Eszembe juott Atád, és a végén a maraton, és nagyon boldog voltam, hogy nekem CSAK ennyit kell mennem!!!

atom 6165 napja

Hű de jó kis edzés lehetett! Irigy kutya vagyok! ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.