Alabárdos 16.19 km Futás 2018-07-13-n 12:36-kor

Alabárdos futás

2018.07.13 Péntek, 12:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:07

Távolság

16.187 km Szint: 77 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	13	90	137	126
00:05:39	1	05:39	10.62	28	128	152	137
00:04:51	1	04:51	12.37	8	142	149	145
00:05:12	1	05:12	11.54	6	136	160	151
00:05:01	1	05:01	11.96	6	150	170	159
00:05:19	1	05:19	11.29	10	149	167	155
00:05:12	1	05:12	11.54	10	152	160	156
00:05:08	1	05:08	11.69	9	152	163	156
00:05:01	1	05:01	11.96	7	157	173	166
00:05:19	1	05:19	11.29	8	156	171	163
00:05:13	1	05:13	11.50	9	150	168	159
00:05:14	1	05:14	11.46	8	154	170	160
00:05:20	1	05:20	11.25	12	154	165	159
00:05:03	1	05:03	11.88	7	148	184	161
00:05:14	1	05:14	11.46	11	162	183	169
00:05:13	1	05:13	11.50	12	163	172	167
00:00:48	0.19	04:13	14.25	1	166	177	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.