RemAti 10.4 km Futás 2010-01-26-n 18:05-kor

RemAti futás

2010.01.26 Kedd, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:51

Távolság

10.4 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

Nagyon fáztam. Pedig nem is volt hideg. Nagy küzdelem volt az egész edzés. Fejben rohantak a lábaim. Valóságban ... . Az emelkedők rettenetesen nem estek jól. Az elsőnél, majd nem feladtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:51	10.4	05:40	10.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bense Kriszti 5230 napja

De hideg volt! És végigküzdöttél egy nehéz edzést! (Tetszik a kakaó tripla habbal és fagyival. :)

running Laca 5231 napja

De nem adtad fel!!! És ez a lényeg!! Majd versenyeken ezekből lehet erőt meríteni!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.